体験トレーニングの流れ
STEP 1 来店 ～ お着替え
長後駅のパーソナルジムで体験トレーニング♪
長後駅から徒歩1分でアクセスも良くて
手ぶらでトレーニングが出来るから楽ちん
STEP 2 測定
今まで知らなかった！
自分の筋肉量や体脂肪の付き方を細かく分析！
STEP 3 カウンセリング
測定結果・食事・目標のスタイルを元に改善点や
自分に合うトレーニングメニューを考えてくれる！
STEP 4 トレーニング
初めてでもパーソナル経験者さんでも安心の
一人一人に合わせた内容でトレーニング♪
STEP 5 シャワー ～ お着替え
シャワールームもあるのでトレーニングの後は
そのままお出かけもできて通いやすい！