パーソナルジム ダイエット ボディメイク ジム
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ビフォーアフター


長後駅のパーソナルジム Gサルースの代表トレーナー 紹介

パーソナルジム ダイエット ボディメイク ジム

たった1度きりの人生、過去最高のカラダを作りましょう!!
今まで一人では成功出来なかったダイエット、それはやる気や我慢が原因ではありません!
正しい知識とトレーナーのサポートで、必ずボディメイクを成功させることが出来ます!!
運動が苦手な方も、トレーニング初心者の方でもマンツーマンだから丁寧にご案内出来ます。
どんなに苦手だった筋トレも終わってみれば動くのが楽しく感じたり、汗をかくのが気持ちよくなっていきます。
まずはカウンセリングからでも、ご連絡ください。
一人ひとりのライフスタイルに合った運動指導・食事アドバイスをモットーに皆様のトレーニングライフの始まりと美しく健康なカラダ作りのお手伝いが出来れば幸いです。
代表トレーナー 和田 正宏

店舗情報

INFORMATION

店名パーソナルジム Gサルース
所在地〒252-0807
神奈川県藤沢市下土棚472-2 グッドビル長後駅前 4階
最寄り駅小田急江ノ島線 長後駅
電話番号0466-90-3737
営業時間営業時間8:00 ~ 22:00 受付時間:10:00~20:00
定休日不定休

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